Un peu de technique à présent pour parler de la couleur de la lumière. La température de couleur est exprimée en degrés kelvin et plus elle est élevée, plus la lumière est froide (c’est à dire blanche) et plus elle se rapproche de la lumière du jour. Une ampoule à incandescence classique mesure 2700 degrés kelvin, alors que la lumière du jour en mesure 6000… La petite déprime hivernale s’explique donc assez facilement !
C’est vrai ça, pourquoi attacher tant d’importance à l’éclairage? Et bien parce qu’un bon éclairage permet une meilleure concentration et donc un travail plus efficace. Il évite également les maux de tête. Sachez que la médecine du travail préconise un minimum d’éclairage de 450 lux (unité d’éclairement d’une surface), alors qu’on considère qu’un éclairage entre 500 et 900 lux est impératif pour travailler dans de bonnes conditions.
Le plus important à savoir est que votre lampe ne doit jamais vous éblouir au risque de causer de l’inconfort et d’abimer vos yeux. Le mieux est de choisir une ampoule à incandescence de teinte beige, jaune ou ambre pour éviter une lumière blanche trop vive et difficilement supportable sur le long terme. Pour optimiser l’éclairage de votre surface de travail, vous pouvez également placer votre lampe devant vous plutôt qu’au dessus de votre tête afin d’éviter les ombres qui pourraient être gênantes.
Plusieurs types de lampes peuvent convenir à un bureau. En réalité cela peut dépendre de votre activité.
Les plus couramment utilisées sont sans doute les lampes à poser. Elles éclairent la surface de travail en général mais rien de précis. Elles conviennent bien à tous ceux qui travaillent sur informatique.
Puis viennent les lampes d’architectes. Vous les reconnaitrez facilement : elles ont en général un pied articulé qui permet de les orienter facilement. Elles sont idéales pour les travaux minutieux car elles offrent une bonne source de lumière concentrée sur un même endroit.
Enfin, on trouve également les lampadaires et les allogènes. Ces lampes sur pieds très haut projettent la lumière vers le haut et propose une ambiance un peu plus relaxante. Elles sont souvent utilisées dans les grands bureaux comme source de lumière secondaire.
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